Kategori: Bak & Mat Recept
Innehåller massor med antioxidanter som är bra mot det mesta, bl.a hjärt kärl sjukdomar, cancer och mer därtill. Varför inte börja varje morgon med en sådan vitaminboost?
3-4 msk frysta superbär (finns i frysdisken på willys)
½ banan
Ca 1-1,5 dl filmjölk (beroende på hur tunn man vill ha den.)
(1-2 tsk honung om man vill ha den lite sötare)
Kör allt i mixer och häll upp i glas och njut. Gott.
Keep it simple är mitt ledord nu för tiden. Det gör att man kanske orkar vara lite redig och samtidigt klarar av att njuta och leva i nuet i en allt mer stressad tillvaro. Mina simpla favoriter som underlättar i min vardag delar jag gärna med mig av här både vad det gäller hushållet eller matrecept. För att snabbt hitta bland mina simpla favoriter har jag delat in dem i kategorier: Alämänt, Mat-Bak-Recept, Bra köp-Knep- Tips- Trix, Dukat- Inrett- Pysslat, Klicka på bara, kanske hittar du något av intresse och som kan förenkla även i din vardag.